loading...
جدیدترین نرم افزار روز دنیا | عکس | فیلم | بازی | اس ام اس |
جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 196 شنبه 06 خرداد 1391 نظرات (0)
دستگاه ترک سيگار الکترو اسموک E-Health Cigarette

پديده اي بي نظير براي ترک سيگار در کوتاهترين زمان ممکن

با استفاده از اين وسيله سلامتي را به خود و ديگران هديه دهيد!

بهترين هديه براي کسي که دوستش داريد …

100 درصد تضميني و داراي يک سال گارانتي تعويض

قيمت : 28000 تومان

جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 270 سه شنبه 29 فروردین 1391 نظرات (0)

دستگاه ترک سيگار الکتريکي

پديده اي بي نظير براي ترک سيگار در کوتاهترين زمان ممکن

با استفاده از اين وسيله سلامتي را به خود و ديگران هديه دهيد!

بهترين هديه براي کسي که دوستش داريد و مناسب ترين وسيله براي افراد سيگاري …

100 درصد تضميني و داراي يک سال گارانتي تعويض

دستگاه الکترو اسموک بهترين وسيله براي ترك سيگار

با استفاده از دستگاه الکترو اسموک EHealth Cigarette

شما در کوتاهترين زمان ممکن سيگار را ترک خواهيد کرد!

قابل شارژ و داراي يک سال گارانتي تعويض …

» قيمت: 26,900 تومان
جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 229 سه شنبه 29 فروردین 1391 نظرات (0)

دستگاه ترک سيگار الکتريکي

پديده اي بي نظير براي ترک سيگار در کوتاهترين زمان ممکن

با استفاده از اين وسيله سلامتي را به خود و ديگران هديه دهيد!

بهترين هديه براي کسي که دوستش داريد و مناسب ترين وسيله براي افراد سيگاري …

100 درصد تضميني و داراي يک سال گارانتي تعويض

دستگاه الکترو اسموک بهترين وسيله براي ترك سيگار

با استفاده از دستگاه الکترو اسموک EHealth Cigarette

شما در کوتاهترين زمان ممکن سيگار را ترک خواهيد کرد!

قابل شارژ و داراي يک سال گارانتي تعويض …

» قيمت: 26,900 تومان
جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 237 چهارشنبه 18 آبان 1390 نظرات (0)

خريد کارتريج ?? عددي الکترو اسموک

با توجه به درخواست بيشمار خريداران دستگاه ترک سيگار الکترو اسموک

فروشگاه اقدام به فروش مجزاي فيلتر هاي اضافي اين دستگاه نموده است.

كارتريج الكترو اسموك

اين فيلتر ها با کيفيت اصلي و بسيار مناسب تهيه گرديده است

اگر از مشتريان قبلي اين دستگاه بوده ايد و در يافتن کارتريج هاي اصلي در شهر خود

دچار مشکل شده ايد و يا هزينه هاي ارائه شده بسيار بالاست مي توانيد از ين پس

كارتريج الكترو اسموك

به راحتي اين مجصول را از فروشگاه اينترنتي ما تهيه فرمائيد.

جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 323 دوشنبه 18 مهر 1390 نظرات (0)

اين دستگاه بهترين وسيله براي ترك سيگار مي باشد. با استفاده از دستگاه الکترو اسموک E-Health Cigarette شما در کوتاهترين زمان ممکن سيگار را کنار خواهيد گذاشت! قابل شارژ و داراي يک سال گارانتي تعويض …

دستگاه ترک سيگار الکترو اسموک E-Health Cigarette

پديده اي بي نظير براي ترک سيگار در کوتاهترين زمان ممکن

با استفاده از اين وسيله سلامتي را به خود و ديگران هديه دهيد!

بهترين هديه براي کسي که دوستش داريد …

100 درصد تضميني و داراي يک سال گارانتي تعويض

قيمت اين محصول: 28,000 تومان

اين محصول در ساير فروشگاه ها و بازار ايران بالاي 70 هزار تومان عرضه ميشود

هم اکنون اين محصول را با قيمت استثنايي 28 هزار تومان به همراه يک سال گارانتي تعويض مي توانيد سفارش دهيد!

سيگار الکترونيک يک دستگاه دود زاي ميکرو الکترونيک است که از تکنولوژي بمباران اتمي براي توليد دود استفاده ميکند بدين ترتيب که براي به وجود آوردن دود با بوي توتون از ريز سازي مايعي استفاده مي کند که در داخل آن وجود دارد.اين دستگاه همانند سيگارهاي معمولي سيگاريها را تحريک ميکند و ميتواند به صورت سالم و بدون خطر نياز آنها را به دود برآورده کند و آنها را شاد و ريلکس کند اما يکسري تفاوتهايي با سيگار هاي معمولي دارد:از جمله قابل اشتعال نيست و هيچکدام از ????ماده سمي و منو اکسيد کربن موجود در سيگار در آن دريافت نميشود.
سيگار الکترونيکي محصولي جديد براي مراقبت از سلامتي شماست. e-health cigarette به شما امکان لذت بردن از سلايق خود بدون خطر وابستگي به تنباکو را مي دهد. با استفاده ازسيگار سلامتيe-health cigarette (همان سيگار اکتريکي) مي توانيد همان احساس کشيدن سيگار تنباکو اما بدون خطرات ناشي از استعمال آن را داشته باشيد. سيگار سلامتيe-health cigarette (همان سيگار اكتريكي) كاملاً شبيه يك سيگار است اما بدون مواد مضر. سيگار سلامتيe-health cigarette دود توليد مي كند در صورتيكه هيچ ماده آلوده كننده اي در آن نيست. براي روشن كردن آن به شعله احتياج نداريد. مي توانيد با تندرستي سيگار بكشيد اما بدون هيچ آلودگي محيطي…

بهترين وسيله براي ترک سيگار ، بدون عوارض و بسيار راحت …

قيمت اين محصول: 28,000 تومان

برخي از مزاياي استفاده از E-health cigarettes :
- ايجاد فضاي سالم براي فرزندان
- جلوگيري از بو گرفتن دهان , البسه , اتومبيل و محل سکونت
- شارژ سريع توسط کابل و استفاده مکرر
- بدون نياز به شعله آتش براي روشن شدن
- قابل شارژ با فندکي ماشين ، کامپيوتر و برق خانگي
- لذت کشيدن سيگار بدون آنکه ضرري داشته باشد
- صرفه جويي در هزينه خريد سيگار
- داراي تائيديه وزارت بهداشت آلمان

قيمت اين محصول: 28,000 تومان

برخي از امکانات و قابليتها:
- بهترين وسيله براي ترک سيگار
- بدون عوارض و بسيار راحت
- الکترو اسموک برترين محصول روز دنيا براي ترک سيگار و باز يافتن سلامتي
- عمرطولاني و مفيد بدون سيگار را با الکترواسموک به دست مي آوريد
- شما با اين وسيله در مدت يک ماه سيگار را کنار مي گذاريد
- قابل شارژ و حمل : شما ميتوانيد آنرا با کامپيوتر، فندک ماشين و پريز برق آن را شارژ کنيد
- داراي ?? کارتريج اضافي (هر کارتريج حداقل يک هفته پاسخگوي شما خواهد بود ، کارتريج اين محصول در داروخانه ها و فروشگاه هاي بهداشتي به صورت جداگانه با قيمت بسيار پايين عرضه ميشوند و به صورت آنلاين هم مي توانيد از اينترنت آن را تهيه نماييد)

قيمت اين محصول: 28,000 تومان

اجزاي دستگاه E-Health Cigarette :
- باتري
- دستگاه اتم ساز
- اشتنشاق کننده
- کارتريج (11 عدد)
- شارژر (فندکي ماشين ، USB کامپيوتر و برق خانگي)
- دفترچه راهنما

شيوه استعمال:
1- استفاده از كارتريج با سطح بالاي نيكوتين و دنبال كردن عادات استعمال سيگار به طريق قبل
2- سپس استفاده از كارتريج با سطح متوسط نيكوتين و دنبال كردن عادات استعمال سيگار به طريق قبل
3- سپس به صورت يك در ميان از كارتريج با سطح پايين و صفر استفاده كنيد
4- در اين مرحله از كارتريج با سطح نيكوتين صفر استفاده كنيد و خواهيد ديد بصورت ناخودآگاه اما كامل مصرف نيكوتين را كنار گذاشته ايد


جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 295 پنجشنبه 24 شهریور 1390 نظرات (0)

sighar(ir fun.net) چگونه سیگار را در 31 روز ترک کنیم ؟

اگر منتظر هستید که یک روز بیدار شده و به خود بگویید “من ترک می کنم” و دیگر هرگز سیگاری را آتش نکنید، باید گفت که زهی خیال باطل ! این طور ترک کردن خیلی خیلی نادر است. موفق ترین ترک کنندگان سیگار کسانی هستند که پیش از کشیدن آخرین سیگار، به خوبی خود را آماده کرده اند. اما چگونه؟

در اینجا چیزهایی را که در برنامه مشهور ترک سیگار کلینیک کلیولند (Cleveland Clinic) به این افراد آموزش داده می شود را برای شما دوستان ارائه می کنیم. این ده گام را بردارید و به فاصله ی ۳۰ روز از امروز، آماده ی پیوستن به جمع سیگاری های سابق بشوید.

جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 268 پنجشنبه 24 شهریور 1390 نظرات (0)

sighar(ir fun.net) چگونه سیگار را در 31 روز ترک کنیم ؟

اگر منتظر هستید که یک روز بیدار شده و به خود بگویید “من ترک می کنم” و دیگر هرگز سیگاری را آتش نکنید، باید گفت که زهی خیال باطل ! این طور ترک کردن خیلی خیلی نادر است. موفق ترین ترک کنندگان سیگار کسانی هستند که پیش از کشیدن آخرین سیگار، به خوبی خود را آماده کرده اند. اما چگونه؟

در اینجا چیزهایی را که در برنامه مشهور ترک سیگار کلینیک کلیولند (Cleveland Clinic) به این افراد آموزش داده می شود را برای شما دوستان ارائه می کنیم. این ده گام را بردارید و به فاصله ی ۳۰ روز از امروز، آماده ی پیوستن به جمع سیگاری های سابق بشوید.

جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 260 پنجشنبه 24 شهریور 1390 نظرات (0)

sighar(ir fun.net) چگونه سیگار را در 31 روز ترک کنیم ؟

اگر منتظر هستید که یک روز بیدار شده و به خود بگویید “من ترک می کنم” و دیگر هرگز سیگاری را آتش نکنید، باید گفت که زهی خیال باطل ! این طور ترک کردن خیلی خیلی نادر است. موفق ترین ترک کنندگان سیگار کسانی هستند که پیش از کشیدن آخرین سیگار، به خوبی خود را آماده کرده اند. اما چگونه؟

در اینجا چیزهایی را که در برنامه مشهور ترک سیگار کلینیک کلیولند (Cleveland Clinic) به این افراد آموزش داده می شود را برای شما دوستان ارائه می کنیم. این ده گام را بردارید و به فاصله ی ۳۰ روز از امروز، آماده ی پیوستن به جمع سیگاری های سابق بشوید.

جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 258 پنجشنبه 24 شهریور 1390 نظرات (0)

sighar(ir fun.net) چگونه سیگار را در 31 روز ترک کنیم ؟

اگر منتظر هستید که یک روز بیدار شده و به خود بگویید “من ترک می کنم” و دیگر هرگز سیگاری را آتش نکنید، باید گفت که زهی خیال باطل ! این طور ترک کردن خیلی خیلی نادر است. موفق ترین ترک کنندگان سیگار کسانی هستند که پیش از کشیدن آخرین سیگار، به خوبی خود را آماده کرده اند. اما چگونه؟

در اینجا چیزهایی را که در برنامه مشهور ترک سیگار کلینیک کلیولند (Cleveland Clinic) به این افراد آموزش داده می شود را برای شما دوستان ارائه می کنیم. این ده گام را بردارید و به فاصله ی ۳۰ روز از امروز، آماده ی پیوستن به جمع سیگاری های سابق بشوید.

جدیدترین نرم افزار روز دنیا بازدید : 250 یکشنبه 19 تیر 1390 نظرات (0)

اگر مي‌خواهيد سيگار را ترک کنيد...

خديجه محصلي - کارشناس مسوول دبيرخانه ستاد کشوري کنترل دخانيات
درباره ترک سیگارو باید ها و نبایدهای آن می گوید ...

اغلب افراد سيگاري مي‌دانند که کشيدن سيگار براي سلامتي آنها مضر است اما آنچه بسياري از سيگاري‌هاي تازه‌کار از آن غافل مانده‌اند، اين است که سيگار کشيدن نوعي اعتياد هم هست و دود سيگار حاوي مواد شيميايي خاصي است که به احساسات و رفتار فرد تاثير مي‌گذارد...

از آنجايي که نيکوتين يک داروي اعتيادزا است، ترک سيگار ممکن است کار بسيار مشکلي باشد. در حقيقت اغلب افراد درنخستين تلاش خود دچار شکست مي‌شوند اما اگر دفعه اول موفق نشديد، تسليم نشويد.


براي ترک سيگار برنامه‌ريزي کنيد

رهايي و خلاصي از شر سيگار نياز به برنامه‌ريزي و تعهد دارد نه شانس و اقبال. بهتر است برنامه‌اي تنظيم کنيد که متشکل از راهبردها يا دستورالعمل‌هاي متنوع باشد تا به کمک آن بتوانيد با علايم ناشي از ترک نيکوتين به شکل صحيح برخورد کنيد و همچنين لحظاتي را که ميل شديدي به سيگار کشيدن داريد به خوبي پشت سر بگذاريد و در صورت نياز از حمايت‌ها و راهنمايي‌هاي جامعه بهره‌مند شويد. انتظار نداشته باشيد که دستورالعمل آماده‌اي پيدا کرده و به راحتي بتوانيد آن را روي خودتان اجرا کنيد.

برنامه ترک هيچ فردي به درد ديگري نمي‌خورد، پس برنامه‌اي تنظيم کنيد که اولا از آن راضي باشيد و ثانيا با شرايط زندگي شما متناسب باشد. از هر نوع تکنيک و ابزاري که فکر مي‌کنيد منطبق بر نيازهاي شماست استفاده کنيد. به مجموع اين کارهايي که انجام مي‌دهيد راهبردها يا استراتژي‌هاي ترک سيگار گفته مي‌شود. به‌طور کلي برنامه‌هاي ترک متشکل از چند راهبرد است. تحقيقات نشان مي‌دهد که بهره‌گيري از چند راهبرد به جاي يکي شانس موفقيت شما را در خلاصي از شر سيگار افزايش مي‌دهد.

براي هفته اول زياد سخت نگيريد و انعطاف‌پذير باشيد. چنانچه از برنامه ترک استفاده مي‌کنيد اما به نظرتان مي‌آيد که کار، خوب پيش نمي‌رود برنامه خود را مورد تجديد نظر قرار دهيد. ممکن است در سه تا ده روز اول دچار علايم جسماني ناشي از ترک شويد. به مرور اين علايم خفيف‌تر مي‌شوند اما ممکن است شما همچنان در موقعيت‌هايي قرار بگيريد که هوس کشيدن سيگار به سرتان بزند. اينها موقعيت‌هايي هستند که قبلا به‌طور معمول در آن سيگار مي‌کشيده‌ايد، مثلا بعد از غذا يا هنگامي که پشت فرمان خودرو قرار مي‌گيريد. در برخي از افراد که سيگار را کنار مي‌گذارند، ممکن است تا ماه‌ها و حتي سال‌ها اين هوس سيگار کشيدن هر از گاهي بيايد و برود اما شدت و مدت اين هوس‌ها با گذشت زمان رفته رفته کاهش پيدا مي‌کند.

راهبردهاي ترک سيگار

هنگام تنظيم برنامه ترک و تلاش براي خلاصي از شر سيگار داشتن برخي اطلاعات برايتان بسيار ارزشمند خواهد بود.

خود ياري

در شيوه خودياري، فرد براي ترک سيگار شخصا اقدام مي‌کند و براي برنامه‌ريزي و تدوام تلاش‌هاي خود از منابع و امکانات بهداشتي استفاده مي‌کند. اين منابع و امکانات عبارت‌اند از: انتشارات و پايگاه‌هاي اينترنتي تحت پوشش دانشگاه‌هاي علوم پزشکي. راهبرد خودياري براي ايجاد انگيزه اعتماد بسيار حايز اهميت است. درواقع اطلاعاتي که به اين طريق کسب مي‌کنيد به شما در برخورد صحيح با ميل و هوس شديد براي سيگار کشيدن و اجتناب از موقعيت‌هايي که امکان لغزش در آنها زياد است، کمک مي‌کند.

حمايت گروهي

براي برخي از افراد حمايت گروهي در ترک سيگار بسيار حياتي است. اين گروه که رهبري هم براي خود تعيين مي‌کنند در جلسات منظمي که بر اساس برنامه تنظيم شده، شرکت مي‌کنند. طبق اين برنامه، جلسات دست کم هر دو هفته يک بار تشکيل مي‌شود و هر جلسه هم بين 20 تا 60 دقيقه به طول مي‌انجامد. اين جلسات روي مساله حل مشکلات و تمرين مهارت‌هاي لازم براي ترک سيگار متمرکز هستند. به کمک اين جلسات شما مي‌توانيد از حمايت ساير افراد جامعه که مشکلي شبيه به شما دارند بهره‌مند شويد.

مشاوره فردي

همان‌گونه که از اسم آن پيداست، روش مشاوره فردي متضمن کار نفر به نفر با يک پزشک، روان‌شناس، پرستار يا مشاور قابل اعتماد براي کسب راهنمايي و حمايت تخصصي است. يک کارشناس متبحر به شما اجازه مي‌دهد تا احساسات و نگراني‌هاي خود را در رابطه با احتمال ناتواني در ترک سيگار يا مشکلاتي که ممکن است با دوستان يا خانواده پيدا شود ابراز کنيد. آنها به شما کمک مي‌کنند تا مهارت‌هايي را براي برخورد صحيح و برآمدن از پس ترک سيگار پيدا کنيد. بر مشکلات فايق آييد و ياد بگيريد چگونه به يک زندگي عاري از سيگار قدم بگذاريد. شما مي‌توانيد در مواقعي که دچار علايم ناشي از ترک سيگار مي‌شويد و يا براي رفع ميل و هوس شديد به سيگار با مشاور خود تماس بگيريد.

ترک بدون مقدمه

ترک بدون مقدمه يا ناگهاني رايج‌ترين شيوه براي ترک استعمال دخانيات است. در واقع ترک بلامقدمه نوعي امتناع ناگهاني و مصمم از کشيدن سيگار است. در يک روز معين يا بدون آمادگي قبلي، يک جا و به‌طور کامل سيگار را مي‌بوسيد و کنار مي‌گذاريد. ترک بلامقدمه به اين سادگي هم که فکر مي‌کنيد، نيست. لازمه آن آمادگي جسمي و روحي براي مقابله در برابر ميل شديد به سيگار کشيدن است. البته براي کساني که از اين شيوه استفاده مي‌کنند دلسردي‌هايي هم وجود دارد.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • لینک دوستان
  • کسب در آمد جم پاپ آپ
  • آپلود سنتر جم آپ
  • مشاوره حقوقی رایگان
  • وکیل رایگان مشهد
  • تفـریحی و پـــزشکی
  • دانلود فیلم دراکولا
  • دانلود فیلم هفتم
  • دانلود فیلم زندگی شیرین
  • دانلود فیلم من سالوادور نيستم
  • دانلود فیلم ابد و یک روز
  • دانلود سریال آسپرین
  • دانلود فیلم سلام بمبئی
  • دانلود فیلم فروشنده
  • آپلود با لینک مستقیم
  • توس دانلود
  • بیا تو فان
  • سایت بازی فلش
  • ليست استخدامي کشوري
  • ليست استخدامي کشوري
  • سرور مجازی آلمان
  • پایان نامه ارشد
  • خرید فیلتر شکن
  • خرید گیفت کارت گوگل پلی 5 دلاری
  • چاپ کاتالوگ و بروشور
  • خرید جم کلش رویال
  • جی پی اس گارمین
  • دستگاه cnc چوب
  • پایان نامه علوم سیاسی
  • طراحی سایت|بهینه سازی سایت|طراحی وب سایت
  • صرافی ایرانی
  • خرید جم کلش رویال
  • خرید جم کلش
  • فروشگاه اینترنتی لباس
  • کلش رویال
  • طراحی سایت
  • ثبت آگهی رایگان
  • دانلود پروژه و پایان نامه
  • دانلود آهنگ جدید
  • دانلود فیلم
  • دانلود مقاله
  • دانلود مقاله
  • دانلود مقاله
  • خريد لباس زنانه
  • دانلود جدید ترین آهنگ ها
  • تصفیه آب معصومی
  • عکس نوشته عاشقانه
  • خرید ساعت مچی
  • دانلود آهنگ جدید
  • فراسیون
  • دانلود فیلم و موزیک ویدیوی هندی
  • فروش آپارتمان
  • تراکتور کمباین نیوهلند
  • تشک
  • خرید اینترنتی لباس زنانه
  • تور لحظه آخری
  • تور کیش
  • دستگاه بسته بندی
  • تشریفات
  • دانلود آهنگ جدید
  • خرید بازی
  • فروش دوربین مداربسته
  • ترخیص کالا از گمرک
  • شرکت حفاظتی و مراقبتی
  • سایت لیمو فان
  • دانلود سریال جدید
  • آخرین مطالب ارسال شده
  • آرشیو
  • جمعه 19 آذر 1395
  • دوشنبه 29 شهريور 1395
  • يکشنبه 23 خرداد 1395
  • پنجشنبه 20 خرداد 1395
  • سه شنبه 11 خرداد 1395
  • سه شنبه 22 دی 1394
  • دوشنبه 21 دی 1394
  • يکشنبه 20 دی 1394
  • شنبه 19 دی 1394
  • جمعه 18 دی 1394
  • چهارشنبه 16 دی 1394
  • يکشنبه 01 ارديبهشت 1392
  • سه شنبه 03 بهمن 1391
  • دوشنبه 24 مهر 1391
  • يکشنبه 23 مهر 1391
  • جمعه 21 مهر 1391
  • چهارشنبه 19 مهر 1391
  • سه شنبه 28 شهريور 1391
  • شنبه 04 شهريور 1391
  • پنجشنبه 26 مرداد 1391
  • يکشنبه 22 مرداد 1391
  • جمعه 20 مرداد 1391
  • سه شنبه 17 مرداد 1391
  • دوشنبه 16 مرداد 1391
  • سه شنبه 10 مرداد 1391
  • شنبه 31 تير 1391
  • پنجشنبه 29 تير 1391
  • چهارشنبه 28 تير 1391
  • سه شنبه 27 تير 1391
  • يکشنبه 18 تير 1391
  • جمعه 09 تير 1391
  • پنجشنبه 08 تير 1391
  • جمعه 26 خرداد 1391
  • پنجشنبه 25 خرداد 1391
  • دوشنبه 22 خرداد 1391
  • جمعه 12 خرداد 1391
  • پنجشنبه 11 خرداد 1391
  • چهارشنبه 10 خرداد 1391
  • سه شنبه 09 خرداد 1391
  • دوشنبه 08 خرداد 1391
  • شنبه 06 خرداد 1391
  • جمعه 05 خرداد 1391
  • جمعه 5 خرداد 1391
  • پنجشنبه 04 خرداد 1391
  • پنجشنبه 4 خرداد 1391
  • جمعه 29 ارديبهشت 1391
  • چهارشنبه 27 ارديبهشت 1391
  • يکشنبه 24 ارديبهشت 1391
  • جمعه 15 ارديبهشت 1391
  • چهارشنبه 13 ارديبهشت 1391
  • پنجشنبه 7 ارديبهشت 1391
  • شنبه 02 ارديبهشت 1391
  • شنبه 2 ارديبهشت 1391
  • چهارشنبه 30 فروردين 1391
  • سه شنبه 29 فروردين 1391
  • دوشنبه 28 فروردين 1391
  • سه شنبه 9 اسفند 1390
  • جمعه 28 بهمن 1390
  • شنبه 22 بهمن 1390
  • يکشنبه 2 بهمن 1390
  • جمعه 30 دی 1390
  • سه شنبه 13 دی 1390
  • سه شنبه 6 دی 1390
  • شنبه 3 دی 1390
  • يکشنبه 27 آذر 1390
  • جمعه 25 آذر 1390
  • شنبه 5 آذر 1390
  • چهارشنبه 25 آبان 1390
  • سه شنبه 24 آبان 1390
  • چهارشنبه 18 آبان 1390
  • سه شنبه 10 آبان 1390
  • دوشنبه 9 آبان 1390
  • يکشنبه 8 آبان 1390
  • شنبه 7 آبان 1390
  • جمعه 6 آبان 1390
  • پنجشنبه 5 آبان 1390
  • چهارشنبه 4 آبان 1390
  • سه شنبه 3 آبان 1390
  • دوشنبه 2 آبان 1390
  • يکشنبه 1 آبان 1390
  • شنبه 30 مهر 1390
  • جمعه 29 مهر 1390
  • پنجشنبه 28 مهر 1390
  • چهارشنبه 27 مهر 1390
  • سه شنبه 26 مهر 1390
  • چهارشنبه 20 مهر 1390
  • سه شنبه 19 مهر 1390
  • دوشنبه 18 مهر 1390
  • يکشنبه 17 مهر 1390
  • پنجشنبه 14 مهر 1390
  • چهارشنبه 13 مهر 1390
  • شنبه 9 مهر 1390
  • پنجشنبه 7 مهر 1390
  • چهارشنبه 6 مهر 1390
  • سه شنبه 5 مهر 1390
  • دوشنبه 4 مهر 1390
  • يکشنبه 3 مهر 1390
  • شنبه 2 مهر 1390
  • جمعه 1 مهر 1390
  • پنجشنبه 31 شهريور 1390
  • چهارشنبه 30 شهريور 1390
  • سه شنبه 29 شهريور 1390
  • دوشنبه 28 شهريور 1390
  • يکشنبه 27 شهريور 1390
  • يکشنبه 26 شهريور 1390
  • شنبه 26 شهريور 1390
  • جمعه 25 شهريور 1390
  • پنجشنبه 24 شهريور 1390
  • چهارشنبه 23 شهريور 1390
  • سه شنبه 22 شهريور 1390
  • دوشنبه 21 شهريور 1390
  • يکشنبه 20 شهريور 1390
  • شنبه 19 شهريور 1390
  • جمعه 18 شهريور 1390
  • پنجشنبه 17 شهريور 1390
  • چهارشنبه 16 شهريور 1390
  • سه شنبه 15 شهريور 1390
  • دوشنبه 14 شهريور 1390
  • يکشنبه 13 شهريور 1390
  • شنبه 12 شهريور 1390
  • جمعه 11 شهريور 1390
  • پنجشنبه 10 شهريور 1390
  • چهارشنبه 9 شهريور 1390
  • سه شنبه 8 شهريور 1390
  • دوشنبه 7 شهريور 1390
  • يکشنبه 6 شهريور 1390
  • شنبه 5 شهريور 1390
  • جمعه 4 شهريور 1390
  • پنجشنبه 3 شهريور 1390
  • چهارشنبه 2 شهريور 1390
  • سه شنبه 1 شهريور 1390
  • دوشنبه 31 مرداد 1390
  • يکشنبه 30 مرداد 1390
  • شنبه 29 مرداد 1390
  • جمعه 28 مرداد 1390
  • پنجشنبه 27 مرداد 1390
  • چهارشنبه 26 مرداد 1390
  • سه شنبه 25 مرداد 1390
  • دوشنبه 24 مرداد 1390
  • يکشنبه 23 مرداد 1390
  • شنبه 22 مرداد 1390
  • جمعه 21 مرداد 1390
  • سه شنبه 20 مرداد 1390
  • پنجشنبه 20 مرداد 1390
  • چهارشنبه 19 مرداد 1390
  • سه شنبه 18 مرداد 1390
  • دوشنبه 17 مرداد 1390
  • يکشنبه 16 مرداد 1390
  • شنبه 15 مرداد 1390
  • جمعه 14 مرداد 1390
  • پنجشنبه 13 مرداد 1390
  • چهارشنبه 12 مرداد 1390
  • سه شنبه 11 مرداد 1390
  • دوشنبه 10 مرداد 1390
  • يکشنبه 9 مرداد 1390
  • شنبه 8 مرداد 1390
  • جمعه 7 مرداد 1390
  • پنجشنبه 6 مرداد 1390
  • چهارشنبه 5 مرداد 1390
  • سه شنبه 4 مرداد 1390
  • دوشنبه 3 مرداد 1390
  • يکشنبه 2 مرداد 1390
  • شنبه 1 مرداد 1390
  • جمعه 31 تير 1390
  • پنجشنبه 30 تير 1390
  • چهارشنبه 29 تير 1390
  • سه شنبه 28 تير 1390
  • دوشنبه 27 تير 1390
  • يکشنبه 26 تير 1390
  • شنبه 25 تير 1390
  • جمعه 24 تير 1390
  • پنجشنبه 23 تير 1390
  • چهارشنبه 22 تير 1390
  • دوشنبه 20 تير 1390
  • يکشنبه 19 تير 1390
  • جمعه 17 تير 1390
  • دوشنبه 13 تير 1390
  • شنبه 11 تير 1390
  • جمعه 10 تير 1390
  • يکشنبه 29 خرداد 1390
  • شنبه 28 خرداد 1390
  • يکشنبه 8 خرداد 1390
  • جمعه 6 خرداد 1390
  • دوشنبه 2 خرداد 1390
  • يکشنبه 1 خرداد 1390
  • شنبه 31 ارديبهشت 1390
  • چهارشنبه 28 ارديبهشت 1390
  • دوشنبه 12 ارديبهشت 1390
  • يکشنبه 11 ارديبهشت 1390
  • شنبه 10 ارديبهشت 1390
  • جمعه 9 ارديبهشت 1390
  • سه شنبه 6 ارديبهشت 1390
  • دوشنبه 5 ارديبهشت 1390
  • يکشنبه 4 ارديبهشت 1390
  • جمعه 2 ارديبهشت 1390
  • پنجشنبه 1 ارديبهشت 1390
  • يکشنبه 28 فروردين 1390
  • شنبه 27 فروردين 1390
  • جمعه 27 اسفند 1389
  • شنبه 21 اسفند 1389
  • جمعه 20 اسفند 1389
  • سه شنبه 19 بهمن 1389
  • پنجشنبه 14 بهمن 1389
  • چهارشنبه 13 بهمن 1389
  • دوشنبه 11 بهمن 1389
  • يکشنبه 10 بهمن 1389
  • شنبه 9 بهمن 1389
  • جمعه 8 بهمن 1389
  • يکشنبه 3 بهمن 1389
  • شنبه 2 بهمن 1389
  • جمعه 1 بهمن 1389
  • چهارشنبه 29 دی 1389
  • دوشنبه 27 دی 1389
  • چهارشنبه 22 دی 1389
  • پنجشنبه 16 دی 1389
  • چهارشنبه 15 دی 1389
  • سه شنبه 14 دی 1389
  • دوشنبه 13 دی 1389
  • پنجشنبه 9 دی 1389
  • سه شنبه 7 دی 1389
  • يکشنبه 5 دی 1389
  • دوشنبه 22 آذر 1389
  • پنجشنبه 4 آذر 1389
  • يکشنبه 30 آبان 1389
  • شنبه 29 آبان 1389
  • جمعه 28 آبان 1389
  • چهارشنبه 26 آبان 1389
  • سه شنبه 25 آبان 1389
  • دوشنبه 24 آبان 1389
  • يکشنبه 23 آبان 1389
  • جمعه 21 آبان 1389
  • پنجشنبه 20 آبان 1389
  • چهارشنبه 19 آبان 1389
  • سه شنبه 18 آبان 1389
  • دوشنبه 17 آبان 1389
  • يکشنبه 16 آبان 1389
  • شنبه 15 آبان 1389
  • پنجشنبه 6 آبان 1389
  • چهارشنبه 5 آبان 1389
  • سه شنبه 4 آبان 1389
  • جمعه 5 شهريور 1389
  • چهارشنبه 27 مرداد 1389
  • پنجشنبه 20 خرداد 1389
  • چهارشنبه 19 خرداد 1389
  • سه شنبه 18 خرداد 1389
  • دوشنبه 17 خرداد 1389
  • يکشنبه 16 خرداد 1389
  • شنبه 15 خرداد 1389
  • جمعه 14 خرداد 1389
  • پنجشنبه 13 خرداد 1389
  • چهارشنبه 12 خرداد 1389
  • سه شنبه 11 خرداد 1389
  • دوشنبه 10 خرداد 1389
  • يکشنبه 9 خرداد 1389
  • جمعه 7 خرداد 1389
  • پنجشنبه 6 خرداد 1389
  • سه شنبه 4 خرداد 1389
  • دوشنبه 3 خرداد 1389
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 8454
  • کل نظرات : 447
  • افراد آنلاین : 142
  • تعداد اعضا : 72
  • آی پی امروز : 1732
  • آی پی دیروز : 1184
  • بازدید امروز : 17,926
  • باردید دیروز : 28,005
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 93,350
  • بازدید ماه : 326,795
  • بازدید سال : 1,495,529
  • بازدید کلی : 14,045,780